Jóga pro klidnou mysl

KURZ od 8.9.2016 – každý čtvrtek 19:00 – 20:30.

Přihlášky e-mailem na adrese: joga.lindalacinova@gmail.com

Kde: Shanti Yoga Studio, Šubertova 4, Ostrava


Přijďte se uvolnit, odpočinout a prožít relaxační večerní jógu ve stylu hatha. Těšit se během lekce můžete na pomalé cviceni, zpívání manter, lehkou prānājāmu, dlouhou relaxaci a antistresové prvky z hormonální jógové terapie pro všechny! Těším se na vás!

Lekce jsou vhodné pro úplné začátečníky i mírně pokročilé!